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芜湖预防痔疮保健术

来源:芜湖肛泰肛肠医院 时间:2022-08-17 03:30 浏览人次:138

  痔疮是肛肠疾病中比较多发的一种,常有“十人九痔”之说,可见其发病率之高。痔疮在发病初期症状病不明显,很容易被人们所忽略,而当其发展到了一定阶段,就会引起便血、疼痛、肿物脱出,对人们的正常生活造成严重影响。痔疮是一种生活病,它是由生活中的一些不良小习惯引起的,也可以从生活中进行预防。芜湖肛肠医院总结了预防痔疮保健术,希望能对大家有所帮助。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

  注意饮食:预防痔疮在饮食上应忌食或少食刺激性食品及煎、烤、熏的食品。因为此类食品会刺激直肠肛门黏膜皮肤,促使痔疮发生或者加重。因为便秘是诱发痔疮的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质。此外注意,饮食不宜过饱,以免因大便干燥排除困难而加剧病情。

  适当运动:现在的痔疮病人大多都是缺乏运动造成的,因此痔疮患者一定要对运动引起重视,适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,便秘,增强肌肉的力量。医生讲到经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。

  调节情志:平时应平心静气、保持心情舒畅,忌急躁发怒,因怒伤肝,肝气郁结致脾气下陷,使痔疮脱垂、出血加剧;还要注意忌忧伤抑郁而强忍,因为郁结的不良情绪不发泄出来,会减缓血液循环,使痔静脉回流不畅而引发痔疮。建议不良情绪产生以后,好通过适当的途径和方式加以发泄和排遣,终以理智战胜感情,达到心理平衡的目的。

  合理作息:注意合理休息,不要过分活动或劳累,以免引发或加重痔疮症状。作息时间要合理,少熬夜,因为熬夜会降低机体免疫能力,加上过度劳累,容易是痔静脉因压迫而屈曲,形成痔疮。指出,一般作息不规律还会导致饮食的不规律,影响到肠胃的调节功能,导致腹泻或者便秘也是引发痔疮的重要因素。

  后,芜湖肛肠医院医生总结说,腹内压增高也是痔疮高发的原因之一,因此,如果自身患有气管炎长期慢性咳嗽、前列腺肥大、腹腔盆腔内肿liu等使腹压增高的疾病,好及时采取治疗,做好预防痔疮的保健。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

  如果万一不幸我们患上了痔疮,拖延只会耽误极佳治疗时机,好的方式是及时到正果肛肠专科医院就诊,在的帮助下进行有针对性的治疗,以达到早发现、早治疗、早康复的目的,还自己肛肠健康一片晴空。

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    给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
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    告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。

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