疼痛护理是外痔手术后患者护理中的重要内容，心理护理可以提高痛阈;饮食护理可以改变大便性状，减轻局部刺激从而减轻疼痛;冷刺激可降低局部痛觉敏感性;放松疗法可以分散患者的注意力，缓解痛感，还可应用药物局部疗法，通过采取以下护理措施，对减轻外痔术后患者疼痛起到了满意的效果。　

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　　1、饮食护理：痔手术后患者进普食，宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌饮酒。多饮水，食用可润肠的饮料，如蜂蜜，以促进排尿，保持大便通畅，减少对切口的刺激，降低疼痛程度。

　　2、心理护理：护理人员应与患者建立互相信赖的关系;介绍有关疼痛的知识;消除压力源，减轻心理压力;指导分散注意力。疼痛患者的心理护理十分重要，向患者介绍一些镇痛知识，使其对术后疼痛有充分的心理准备。

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　　3、促进舒适：帮助患者选择正确的姿势，舒适整洁的床单位，良好的采光和通风效果，适宜的室内温湿度，避免噪音、强光等促进舒适的必要条件。

　　4、放松疗法：护理人员可教患者一些缓解疼痛的方法，如听音乐，缓节律呼吸法。广东省气功、印度的瑜珈术均有助于机体放松，肌张力减少，以减轻疼痛。

　　5、栓剂疗法：普济痔疮栓用于痔切除术后，有明显的保护切口的作用，减少粪便对伤口的摩擦，减轻术后疼痛，排便疼痛，肛门坠胀。

　　6、冷敷法：冷刺激使神经末梢敏感性降低，减轻疼痛;还可使毛细血管收缩，血流减少，减轻局部充血、水肿。由于冷刺激可以抑制细菌细胞的代谢，能防止炎症扩散。

　　7、温盐水坐浴法：温盐水坐浴可以使肛门括约肌松弛，改善局部血液循环，促进炎症消退，水肿消失，从而减轻疼痛。通过上面的知识护理介绍，希望对外痔术后疼痛有所帮助。

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