便秘一直不被人们所重视，很多人认为便秘自己会好，因此就任其发展。还有人一便秘就用泻药，导致对药物有很强的依赖性。

　　专家指出：便秘是人类健康的杀手，肠道最为人体最重要的排泄器官，一旦粪便在肠道内堆积，就会产生毒素，危害到患者的健康。那总是便秘要如何调理?

　　大肠水疗还您健康肠道

　　大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。

　　包头丽人肛肠医院的大肠水疗法是治疗便秘最好的方法。它的治疗过程是这样的：患者在躺在舒服的治疗床上，经验丰富的肠疗师会把一根细长的管子轻轻送进直肠，加上轻轻按摩与推拿，将稀释的粪便和垃圾毒素一齐排除体外。

　　大肠水疗有没有副作用?

　　大肠水疗治疗便秘不同于传统的灌肠，它是以水为“药”，用配置的38度的恒温水来清洗肠道，快速达到清除肠道宿便和毒素作用，对肠道没有任何刺激性，并且能够培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强自身免疫功能。水疗过程中所有器械均是一次性使用，安全、无感染，没有副作用。

　　便秘患者生活中注意事项：

　　1、经常锻炼身体：有空就去户外多多运动，可以增强肠道的蠕动，防止便秘。

　　2、饮食清淡：多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和刺激性的食物，平时多喝水。

　　3、有便意就排：不论在工作还是学习，或者乘车船、坐飞机、看电影，有便意时就应抽空去厕所，不要忍着不解，让大便返回乙状结肠，久之形成便秘。

　　4、早睡早起：宜在结肠高动力期(早晨起床后或早餐后)排便。晨起随着由平卧转为起立，会发生直立反射，易出现便意。

　　5、避免久坐久站：这样有利于防止痔疮的发生。便秘是痔疮的原因也是痔疮的结果。

　　温馨提醒：得了肛肠疾病，尽快到专业医院治疗，避免病情发展。包头丽人肛肠医院，是一所集医疗、预防、保健为一体，中西医结合、专病专治，以肛肠科为特色的专科医院，我们只专注于大肠以及肛门疾病的诊断与治疗。为了方便广大朋友的需要，我院设有网上预约活动可为您减少挂号所需的费用与时间，让您轻松治疗肛肠疾病，祝您身体健康!

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