天气干燥，人体的水分容易丢失，便秘就会不期而至。很多便秘患者觉得便秘莫名其妙的就找上门了，我们常说罗马不是一天建成的，其实便秘也不是一朝一夕就发生的，这与平时的饮食和生活习惯有关。专家指出：便秘虽然不是什么大病，但是一直放任不管的话也会危害到患者的健康。那便秘的原因是什么?为什么会便秘?　　

　　便秘的原因：

　　1、饮食因素：饮食过于精细，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，在肠内停留时间延长，水分过多吸收而使粪便干燥。

　　2、拖延大便时间：一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯，形成习惯性排便困难。

　　3、排便动力不足：很多白领人士经常久坐，缺乏运动导致肠道蠕动缓慢，使粪便排不干净，粪块残留，发生排便困难。

　　4、精神因素：精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。

　　便秘不治的危害：

　　1、引起肛肠疾病。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。

　　2、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致。

　　3、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

　　4、易使妇女发生妇科病。痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。

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