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过食冷饮容易引起腹泻

来源:芜湖肛泰肛肠医院 时间:2015-12-15 15:22 浏览人次:92

  过食冷饮容易引起腹泻

  过食冷饮容易引起腹泻。最近的多发病中,肠胃道疾病占了相当的比例。这也与人们在夏季不注意科学的饮食习惯有关。比如夏季瓜果大量上市,人们往往过量饮食,还有人喜欢吃冰镇的瓜果;还有些孩子夏天喜欢大吃冷饮。这都是引起肠胃病的祸端。因为过量地吃冷饮会刺激胃肠蠕动,缩短食物在胃肠内的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。另外,人体热量在炎炎夏日里很难散发,体内胃肠温度也相对较高,骤然进食大量冷饮,会损伤脾胃之阳气,引起胃肠痉挛、腹泻等。

  夏季饮食当以清淡、新鲜、易消化为主,既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。还可适当食些鱼、虾、瘦肉、豆制品等,少食高脂厚味及辛辣上火之物,以免化热生风,激发疔疮之疾。还可以吃一些新鲜凉拌菜,加些醋、蒜泥、姜末等调味品,既能解暑祛湿、健脾益肾,又能抑菌杀菌、预防肠道病。

  冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃,更不宜冰镇食之,平素适时多喝白开水,亦可自己制作一些清凉食品,如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥以及赤豆糕、酸梅汤、菊花茶等;而六一散开水冲服作为饮料,可以说是中药中祛暑的妙品,既具有“清心利小便”,使体内的暑热从小便排出体外而不易患病的功效,又简单方便、廉价可口。身边和家中可备有一定的清热解暑药,如藿香正气水、保济丸、行军散、万金油等。

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    给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
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    告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。

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