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便秘给老年人带来很大伤害

来源:芜湖肛泰肛肠医院 时间:2015-08-17 19:37 浏览人次:163

  便秘给老年人带来很大伤害,因为便秘给老年人生活带来很大不便, 同时还会威胁到老年人的身体健康。老年人患者应该到正规医院就诊,以免错过治疗肛肠病的最佳时期。便血患者 一定要注意日常饮食,从生活的点滴做起有助于治疗老年人便秘。

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  1、调整饮食。老人平时应多吃些含纤维素多的食品,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等, 以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。

  2、适当多饮水。老人天天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。老人平时也 应多饮水,不要等到口渴时才喝水。

  3、养成定时排便的习惯。要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不 管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。

  4、保持乐观的情绪。精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此,老人要经常保持心情愉快,不要动 辄生气上火,以避免便秘的发生。

  5、适当参加体育运动。老人应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的气力和促进 肠蠕动,进步排便能力。

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    给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
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    告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。

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