预防脱肛的方法你知道多少

　　脱肛，是指肛管、直肠粘膜、直肠全层和部分乙状结肠向下移位的一种疾病。各个年龄段的人均可发病，但多见于儿童、经产妇和老年体弱者。对于脱肛，大家更要注意其预防的方法，那预防脱肛的方法你知道多少

　　预防脱肛的方法你知道多少?

　　1、有习惯性便秘或排便困难的人，平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果，应治愈便秘：排便时不要用猛力，或久蹲厕所看书看报。

　　2、防治脱肛诱因：久泻、久咳、便秘等疾病易致老年脱肛，积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。

　　3、要及时治疗肠炎、腹泻，特别是小儿尤要注意。

　　4、饮食有节：避免过食辛辣肥甘、醇酒厚味，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注，可有效地预防脱肛。

　　5、加强饮食营养：老年人应注意饮食营养搭配，合理膳食，避免营养不良致体质虚弱，中气足则不发生本病。

　　6、妇女分娩后要充分休息：产后如有会阴撕裂要及时缝合，以保持肛门括约肌的正常功能。如有子宫脱垂及内脏下垂要及时治疗。避免多胎生育。多胎生育者极易患本病，故积极提倡计划生育，少生优生，可减少本病的发生。

　　7、保持肛门清洁卫生：老年人已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。

　　8、生活起居有度：老年人平素生活应有一定的规律，勿过劳过逸，过劳则耗伤气血，过逸则气血郁滞，均易患本病，劳逸结合，则气血条达，可预防本病。

　　一旦发生了脱肛如何治疗?

　　包头丽人肛肠专科医院引进美国HCPT微创术，此微创技术是从美国引进的新治疗肛肠疾病的方法，它在治疗直肠脱垂上打破了传统手术的缺点，不仅效果突出，而且不用开刀做手术、治疗过程对身体伤害极小、患者全程微痛苦、手术恢复快，基本上患者可以当天就轻轻松松的出院，早日远离肛肠疾病的痛苦，根据以往的临床案例，没有出现任何术后复发的情况。

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